Jerikon님의 저널, 2019년 04월 6일

1 vecka in....
66.2 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
958 kcal 지방: 38.35g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 95.30g.   아침 식사: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. 점심 식사: Lättmjölk, Te (Bryggt), Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. 저녁 식사: Digestive Digestive utan Socker, Lättmjölk, Te (Bryggt), Kelda Potatis & Purjolökssoppa, Lättmjölk, Te (Bryggt). 간식/기타: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk, Lättmjölk, Te (Bryggt), Lättmjölk, Te (Bryggt). 더보기
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