2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1530 kcal
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지방: 58.36g | 단백질: 96.95g | 탄수화물: 170.03g.
아침 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Хлеб Черный, Yofi Хумус "Тосканский Сад". 점심 식사: Банан, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Редис, Агропрод Тофу с Паприкой. 간식/기타: Соевый Белок, Желе, Яблочный Пирог, Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Соевый Белок, Мёд, Соевый Белок. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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