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Pesée du jour, qui normalement ne devait pas avoir lieu mais j’avais trop envi de savoir l’impact de la journée gourmandise sur mon corps et je n’ai pas pris un gramme !! Il faut dire que mon ventre a très mal vécu cette journée et j’ai été malade ! Dommage, c’était quand même bien bon 😂
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52.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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616 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 31.22g | 탄수화물: 77.78g.
아침 식사: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Nestlé Barre Fitness Chocolat. 점심 식사: Delisse Yaourt Nature Sucré, Wasa Léger , Marque Repère Colin d'alaska A la Parisienne, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre. 더보기
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안정된 체중
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