2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1300 kcal
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지방: 48.28g | 단백질: 48.97g | 탄수화물: 160.06g.
아침 식사: Nesquik Chocolat Chaud, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain. 점심 식사: Radis, Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 저녁 식사: Pomme, Pain, Fondue Savoyarde. 간식/기타: Carrefour Brownies. 더보기
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안정된 체중
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