2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1491 kcal
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지방: 93.30g | 단백질: 119.36g | 탄수화물: 55.44g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Finocchio. 점심 식사: Caffè (dalla Moca), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Broccoli. 저녁 식사: Costata di Manzo senza Osso, Marezzata e Privata del Grasso Visibile, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Twinings Pure Green Tea. 더보기
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