2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
|
1281 kcal
|
지방: 65.98g | 단백질: 84.31g | 탄수화물: 85.82g.
아침 식사: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 점심 식사: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ТХК Булочки Кунцевские, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 저녁 식사: Русский продукт Московский Картофель. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|