2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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2082 kcal
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지방: 79.23g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 270.51g.
아침 식사: Nestlé Kitkat White, Banan, Pomidory Koktajlowe, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Lovilio Mini Mozzarella Light, Mal Mleko Jersey. 점심 식사: Jabłko, Banan. 저녁 식사: Nestlé Kitkat White, Winiary Makaronowa Patelnia z Warzywami i Mięsem Mielonym. 간식/기타: Sajgonka z Wieprzowiną. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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