Rachel116님의 저널, 2012년 11월 16일

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2012년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

106.6 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg. 남은양: 47.6 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 16일:

442 kcal

지방: 33.21g | 단백질: 31.98g | 탄수화물: 1.12g. 점심 식사: Ground Beef, Boiled Eggs. 간식/기타: Water, Water. 더보기

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So you started your fast at 240.2 and ended at 235? CONGRATS!!!! Those are awesome results. Fingers crossed that you get the same results with the Fast 5!

2012년 11월 16일 작성이: FitnessJunkie1026

Thank you so much!! Fingers crossed here too. I'm ready for this weight to go!

2012년 11월 16일 작성이: Rachel116

That is great Rachel!

2012년 11월 16일 작성이: jaime30024


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