2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1694 kcal
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지방: 85.52g | 단백질: 91.13g | 탄수화물: 141.12g.
아침 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Чай с Лимоном, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом, Теремок Салат Витаминчик. 저녁 식사: Свинина Запеченая, Лента Свинина Окорок, Окей Форель Филе. 간식/기타: Простоквашино Сметана 10%, Тиавит Крипсы Яблоко, Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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