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🙁
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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2245 kcal
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지방: 53.47g | 단백질: 95.01g | 탄수화물: 352.72g.
아침 식사: 花生醬, 奇異果, 蘋果, Costco 藍莓貝果. 점심 식사: 義美 多穀物蘇打餅乾, 麵線. 저녁 식사: 十全 味噌, 中華 凍豆腐, 炒青菜, 咖喱雞, 白飯. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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