2019년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1938 kcal
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지방: 89.56g | 단백질: 82.28g | 탄수화물: 197.95g.
아침 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). 점심 식사: Hofer Toastbrot, Hofer Toastbrot, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. 저녁 식사: Wojnar's Bärlauchaufstrich, Laugenbrötchen, Rührei, Sorger Salanettis Mild. 간식/기타: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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