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Após JI de 24h ontem, o peso que antes marcava 65.9, está assim!
Vamos aguardar o dia de amanhã para ver se não é apenas um efeito imediato do JI ou se é o peso real! Mas feliz de um modo ou de outro!
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65.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1559 kcal
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지방: 106.81g | 단백질: 129.54g | 탄수화물: 23.42g.
점심 식사: Continente Couve Portuguesa, Montalva Bifinhos de Picanha Suíno, Montalva Bifinhos de Lombo, Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. 저녁 식사: Avocado, Couve-flor Gratinada. 간식/기타: Castelões Queijo Curado, Pingo Doce Ovo M, Roasted Almonds. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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