2019년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 59.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1601 kcal
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지방: 85.04g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 161.09g.
아침 식사: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Груша, Банан, Простоквашино Творог 9%. 점심 식사: Шоколадница Паста Альфредо с Курицей , Шоколадница Борщ. 간식/기타: Чистая Линия Пломбир с Клюквой, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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