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🎉🎈🎊🎶☺️ endlich die Hälfte geschafft 💃🤸🙏
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90.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1236 kcal
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지방: 32.83g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 87.81g.
점심 식사: Aldi Rahmspinat, Vossko Hähnchen Mini-Schnitzel, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milch 1,5%. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Sekt, Roter Tafelwein. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Super 👏🏻👏🏻👏🏻 das hast Du toll gemacht und die zweite Hälfte schaffst du auch noch 👍🏻🍀👍🏻🍀👍🏻🍀
2019년 04월 5일 작성이: schlankin2024
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Jaaaaaaa, bin da diesmal auch echt zuversichtlich, danke an dich und die vielen anderen, nur durch eure Unterstützung läuft das so gut 🤗💕
2019년 04월 5일 작성이: hummel-statt-wespe
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Ich habe hier auf FS im November 17 mit 99 kg angefangen, hatte aber vorher schon ein paar Kilo weg. Wir haben also fast dasselbe Ausgangsgewicht. Ich hätte das nie gedacht, dass ich es so weit schaffe , nachdem ich fast 20 Jahre dick war. Das ist so toll und ich weiß, ich komme ins Normalgewicht und auf mein Wunschgewicht. Alles ist möglich! Das habe ich hier gelernt. Und Du schaffst das ebenfalls 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
2019년 04월 5일 작성이: schlankin2024
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☺️ wenn die nächsten Monate genauso gut laufen, dann komme ich im Sommer nach Berlin und wir feiern uns dann so richtig 💃🎶🎈🎉
2019년 04월 5일 작성이: hummel-statt-wespe
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Gratuliere. Klasse gemacht.
Und vor allem kein Adipositas mehr. Toll.
Das habe ich auch vor kurzem erreicht und ich freue mich so sehr. Als mein neuer Hausarzt in meine Akte unter Diagnosen Adipositas schrieb, war ich geschockt. Deshalb wollte ich da unbedingt drunter sein. Ich wollte nicht als krank wegen "zu fett" gelten.
😉
2019년 04월 5일 작성이: A123nja
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2019년 04월 5일 작성이: .Memyselfandi.
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Hummelchen, das machen wir 👍🏻👍🏻👍🏻
2019년 04월 5일 작성이: schlankin2024
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😋 ja, A123nja, das Erlebnis beim Arzt hatte ich auch.... mit der gleichen Reaktion 🙏🤸🍀🤗
2019년 04월 5일 작성이: hummel-statt-wespe
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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