wünsche euch einen schönen Freitag. Juhu bald ist Wochenende 😀
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85.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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905 kcal
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지방: 57.34g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 54.74g.
아침 식사: Heidelbeeren, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. 점심 식사: Vitasia Geflügelhackfleischbällchen Chili-Mango-Füllung, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Crunchips Paprika. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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