tatusca1님의 저널, 2019년 04월 5일

2019년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
59 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
1878 kcal 지방: 155.31g | 단백질: 91.76g | 탄수화물: 31.36g.   아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Lattesco Mozzarella, President Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, President Масло Топленое, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Замороженная Вишня, Абрикосовые Косточки, Тыквенные Семечки, Совок Ветчина из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из говядины и курицы 2. 더보기
1809 kcal 운동: 수선하다 - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tatusca1님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유