2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1591 kcal
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지방: 110.63g | 단백질: 117.99g | 탄수화물: 23.62g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Egg, Tomato Sauce, Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. 저녁 식사: Keto Cinnamon Muffins, Mozzarella Cheese, Egg, Provolone Cheese . 간식/기타: Raspberries, Blueberries, Strawberries. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Do you believe it? You are glamorous...and RED is your color! Congratulations
2019년 04월 4일 작성이: Judyrose1997
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Wish I could kick these last 10 pounds but i'm happy with maintaining still. And thank you!!!!
2019년 04월 4일 작성이: emilydiaz83
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