2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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2425 kcal
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지방: 129.97g | 단백질: 102.08g | 탄수화물: 219.43g.
아침 식사: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. 점심 식사: Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Champion Чернослив без Косточек, Миндаль. 저녁 식사: Heinz Брусничный Соус, Свинина Тушеная, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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