2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1465 kcal
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지방: 51.15g | 단백질: 34.82g | 탄수화물: 228.65g.
아침 식사: Своя Линия Финики Сушеные, Своя Лінія Пластівці Вівсяні. 점심 식사: Ашан Шукет, Салтовский Хлеб Черный, Капусняк. 저녁 식사: Ашан Печиво Здобне Супер-Моніка. 간식/기타: Хит Продукт Грецкий Орех, Фрукт Киви, Яблоко Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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