2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
|
1695 kcal
|
지방: 64.71g | 단백질: 113.45g | 탄수화물: 134.86g.
아침 식사: Alpro Soya Latte di Soia, Mulino Bianco Cioccograno, Hero Miele. 점심 식사: Carote, Banana, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia. 저녁 식사: Coop Verdure alla Griglia, Vino Rosso da Tavola, Coop Pollo Arrosto. 간식/기타: Coop Colomba Classica. 더보기
|
안정된 체중
|