2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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866 kcal
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지방: 67.77g | 단백질: 53.09g | 탄수화물: 7.83g.
아침 식사: Santiago Queijo de Vaca Curado, Bacon, Morangos, Ovo Mexido. 점심 식사: Azeite, Banha de Porco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Mix Legumes. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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