|
Первые отвесы😇
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
|
1695 kcal
|
지방: 71.58g | 단백질: 53.31g | 탄수화물: 214.35g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Махеевъ Джем Персик-Манго, Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сухие Семена Чиа. 점심 식사: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Белёвский Зефир, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Виноград, Alti Сыр Камамбер, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 간식/기타: Капучино, Starbucks Сэндвич с Курицей. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|