2012년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 66.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 15일:
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980 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 23.00g | 탄수화물: 165.00g.
점심 식사: Sanuki udon cup JFC. 간식/기타: Kit Kat (Fun Size), Almond Chocolate Biscotti, Almond Joy (Snack Size), Trail Mix Fruit & Nut Bar, Chocolate Chip Dunkers. 더보기
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안정된 체중
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