2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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685 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 11.55g.
저녁 식사: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Carne de Porco, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 간식/기타: Tal e Qual Adoçante, Abacate. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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