2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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986 kcal
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지방: 28.76g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 127.59g.
아침 식사: Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Кофе с Молоком и Сахаром, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная. 점심 식사: Макароны. 저녁 식사: Свиная Корейка (Вырезка), Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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