yoyo651207님의 저널, 2019년 04월 3일

2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.9 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
722 kcal 지방: 23.47g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 47.79g.   아침 식사: 乳香世家 全脂牛奶, 黑咖啡, 雞胸肉, 甜媽咪 地瓜, 小黃瓜. 저녁 식사: 甜椒, 雞胸肉, 雞蛋(整個), 魚, 茼蒿, 豆干. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
期待四天連假後數字 希望不會太驚嚇 🙀🙀🙀🙀🙀 
2019년 04월 3일 작성이: yoyo651207
不會啦.....驚什麼🤣🤣🤣 
2019년 04월 3일 작성이: 莊仕優
我會🙋🏻‍♂️ 
2019년 04월 3일 작성이: josephc0917

     
 

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