2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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1506 kcal
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지방: 88.05g | 단백질: 138.24g | 탄수화물: 25.06g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Egg. 점심 식사: Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Mini Beef Burger Patties, Jack's Chicken Fingers. 저녁 식사: Stop & Shop Baby Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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