2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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1234 kcal
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지방: 56.49g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 102.48g.
아침 식사: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. 점심 식사: Bulgur Pilavı, Yoğurt Çorbası. 저녁 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte. 간식/기타: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Peyman Çiğ Badem, Fındık. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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