2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1300 kcal
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지방: 66.42g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 128.76g.
아침 식사: Пицца с Сыром (36 см), Цикорий с Молоком. 점심 식사: Голден Яблоко. 저녁 식사: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Салат из Свеклы с Чесноком, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Бахетле Перловка с Овощами, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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