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Stillstand 😫
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78.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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958 kcal
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지방: 33.81g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 101.77g.
아침 식사: Kirschtomaten, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Aldi Gouda Mild, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht. 점심 식사: Bonduelle Salatlust Caesar. Afternoon Tea: Weight Watchers Junger Gouda, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Roggen Dünn. 저녁 식사: Aldi Gouda Mild. 간식/기타: UCI Popcorn, Rosinen, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren . 더보기
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안정된 체중
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 댓글
sag doch "GEHALTEN" mit einem Smiley
2019년 04월 3일 작성이: Staudi76
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Nix Stillstand, wenn auf der Waage nichts passiert, schnapp Dir mal ein Maßband! Es passiert immer was! Und du machst einfach stur und unbeirrt weiter, du machst das nämlich super 👍🏼 und die Waage kann nicht alles messen!!! 😊🙋🏼♀️
2019년 04월 4일 작성이: streetstylez
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2019년 04월 4일 작성이: A123nja
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