2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
|
1195 kcal
|
지방: 46.74g | 단백질: 82.19g | 탄수화물: 108.44g.
아침 식사: Кобринские Сыры Сыр Солнечный 50%, Повидло Яблочное с Ароматом Абрикоса, Кофе Lavazza с молоком б/с, Березка Биотворог 5%. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Перловый Суп. 간식/기타: Банан, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Березка Сырок с Ванилью. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|