2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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603 kcal
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지방: 11.89g | 단백질: 30.10g | 탄수화물: 97.44g.
아침 식사: Salatgurke, Leicht und Fit Hirtenkäse, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Marmelade, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Weizenbrötchen, Laugenstange. 저녁 식사: Aldi Brötchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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