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BF%: 20.2
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75.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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2303 kcal
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지방: 124.60g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 236.58g.
아침 식사: Coffee (Instant). 저녁 식사: Country Soft Table Spread, Multigrain Bread, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chilli, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Schweppes Light Ginger Beer, Peanuts, Feijoa, Pams Crinkle Cut Potato Chips (Sour Cream & Chives). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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