mal_07님의 저널, 2019년 04월 3일

2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
1543 kcal 지방: 40.25g | 단백질: 93.11g | 탄수화물: 201.62g.   아침 식사: Mal Mleko Jersey. 점심 식사: Goplana Grześki, Banan, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (ze Skórką), Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Rzodkiewka, Lovilio Mini Mozzarella Light. 저녁 식사: Princes Tuńczyk w Sosie Własnym, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Szalotki, Brokuły, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Świdry. 더보기
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댓글 
Mal, co to z nami będzie... U mnie też miało spadać a rośnie 😢😢😢😢 
2019년 04월 3일 작성이: Magdalena40
się opychasz weglami, to masz :x 
2019년 04월 3일 작성이: dupa.w.kwiatach
Chyba tak.... Koniec z weglami. Też doszłam do takiego wniosku, że źle mi po węglach. Jak to mówił dziadek z "wesela "... Perlastyka już nie ta.  
2019년 04월 3일 작성이: Magdalena40
Magda spadnie w swoim czasie 😉 
2019년 04월 3일 작성이: mal_07
DwK a tak, zapomniałam... zasiłki pamięci po ww 😕 
2019년 04월 3일 작성이: mal_07
zaś flaszka pękła 😨 i to tak bezemnie? 😭. Magda, Mal wiecie jak po śląsku nazwać dziewczynę która wciąga krete, masuje, rośnie?..... jak sobie dorzuci skrzydełka to... masara 
2019년 04월 3일 작성이: gating
A nie masakra? 😆 
2019년 04월 3일 작성이: mal_07
Albo maszkara.  
2019년 04월 3일 작성이: Magdalena40
I jeszcze wciąga krete? Fete? 
2019년 04월 3일 작성이: dupa.w.kwiatach
Tatar jednak podbija wagę 😫😭 
2019년 04월 3일 작성이: fatslawio
Fatslawio niee, to nie tatar tylko ciężki trening nóg :) 
2019년 04월 3일 작성이: mal_07
Masa - masara - mucha 🤦‍♂️ 
2019년 04월 3일 작성이: gating
Jaka znowu Mucha???  
2019년 04월 3일 작성이: Magdalena40
Taka gra słów: masa, masara, tłusta wielka mucha. Jadłabyś sam smalec to od razu trybiki by zaskoczyły 😝🤣 
2019년 04월 3일 작성이: gating
W życiu bym tego tak nie zinterpetowala 😱 no ale ja jem makaron i chleb 🤷‍♀️ 
2019년 04월 3일 작성이: dupa.w.kwiatach
Pewnie dlatego ze to regionalizm, u nas jak rzucisz hasło „masara idzie” to od smarkacza po staruszka każdy wie co zaraz zobaczy 😂 
2019년 04월 3일 작성이: gating
Dobre tematy tu widzę :D 
2019년 04월 3일 작성이: JW1206
Srogie piguły. ;) 
2019년 04월 3일 작성이: dupa.w.kwiatach
Dobra. Jeszcze wytłumacz co to znaczy wciągać krete 🤷‍♀️ 
2019년 04월 3일 작성이: Magdalena40
Magda ja biorę kreatynę w skrócie kretę ;) 
2019년 04월 3일 작성이: mal_07

     
 

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