petri s님의 저널, 2019년 04월 3일

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2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

59.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Mistä moinen pudotus? 😯

2019년 04월 3일 작성이: ritulissu

Oli varmaan maratonin jälkeen tullut juotua runsaasti ja nyt sitten nesteet tasoittuneet. Toki voihan puntarissakin olla häikkää, mutta tuo oli useamman punnituksen tulos. Tämähän olisi muuten mun tavoitepaino eli tässä saisi pysyäkin mutta ei ole helppoa, ei :D

2019년 04월 3일 작성이: petri s

Nesteillä todellakin iso vaikutus painon heilahteluihin! Sinulla niin alhainen rasva% että vaatii varmaan aika tarkkana olemista!

2019년 04월 3일 작성이: ritulissu

Yritän juoda paljon. Ainakin kahvia🙃 Noo kyllä vettä menee myös paljon.

2019년 04월 3일 작성이: petri s


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