2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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894 kcal
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지방: 29.16g | 단백질: 59.50g | 탄수화물: 92.45g.
점심 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 저녁 식사: Optiwell Joghurt Kirsche , Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn, Gutfried Puten Schinken, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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