2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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528 kcal
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지방: 16.74g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 52.73g.
아침 식사: Творожный Сыр из Ряженки 3,2, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Рис с овощами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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