2012년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 14일:
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2084 kcal
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지방: 116.03g | 단백질: 119.21g | 탄수화물: 138.90g.
아침 식사: Apfel. 점심 식사: Hüttenkäse, Vollkorn Zwieback, Apfel, Ei. 저녁 식사: Kap-Seehecht Sweet Chili. 간식/기타: Cashewkerne Ungesalzen, Mozartkugel. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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