2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 46.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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2122 kcal
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지방: 100.62g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 243.52g.
아침 식사: Lidl Eisbergsalat, Mischkornbrot, Aldi Lachsschinken. 점심 식사: Sontner Limetten Kuchen Zauber. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Aldi Lachsschinken, Lidl Eisbergsalat. 간식/기타: Duplo Duplo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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