2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
946 kcal
|
지방: 26.44g | 단백질: 35.59g | 탄수화물: 141.10g.
아침 식사: Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Omelett oder Rührei, REWE Blattspinat, Zespri Kiwi Gold . 저녁 식사: Sahnesauce, Gekochter Spinat (Frischware), REWE Beste Wahl Maccaroni. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|