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E
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1722 kcal
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지방: 48.24g | 단백질: 110.52g | 탄수화물: 193.71g.
아침 식사: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. 점심 식사: Colfiorito Semi Mix Panificati, Celery , Aia Albume, Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Germogli di Soia, Lavazza Caffè. 저녁 식사: Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Mix Panificati , Vale Radicchio Rosso, Wasa Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo Bio, Zucchini. 간식/기타: Lidl Zucca Delica, Biona Organic Olio di Lino, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Wasa Integrale, Rapunzel Farina di Semi di Carrube, Watt Wheyghty Protein, Granarolo g+ Scremato, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Pompelmo Rosa, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio. 더보기
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안정된 체중
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