2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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2638 kcal
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지방: 40.07g | 단백질: 184.68g | 탄수화물: 401.99g.
아침 식사: Platinum Whey Vb 104, Farina di Fiocco d'avena, Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Cavolfiore, Fiorani Capricci di Vitello e Suino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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