nini0689님의 저널, 2019년 04월 2일

😱😱😱 Mal richtig schlafen zeigt Wirkung.... Oder vielleicht das sparsame essen und die Challenge von kleene 🤔😏😅 Wer weiß🤷‍♀️
68.2 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
1467 kcal 지방: 58.62g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 186.90g.   아침 식사: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Wasa Rustikal, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Barilla Tagliatelle, Erlenhof Grüner Spargel, Kirschtomaten, Brokkoli, Schlagsahne. 저녁 식사: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Banane, Wasa Rustikal. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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댓글 
und ich sach noch... 😜 
2019년 04월 1일 작성이: kleene2309
👍 Wurscht, runter is runter....schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
2019년 04월 2일 작성이: Schlumpfine_
wow jetzt geht's nach unten  
2019년 04월 2일 작성이: urs20
Mein erstes Ziel war ja, bis zum ersten Geburtstag von meinem Sohn, mein Gewicht von vor der Schwangerschaft zu erreichen. Das war damals 70 kg. Heute hat mein Kleiner seinen ersten Geburtstag und ich habs sogar geschafft, das Gewicht zu unterbieten 💪💪 bin so happy😍😍 
2019년 04월 2일 작성이: nini0689
Wow dann Glückwunsch an dich für den Erfolg und an den Sohnemann zum Geburtstag 🤗 
2019년 04월 2일 작성이: Mel.81
Supii 
2019년 04월 2일 작성이: Achill Island
Danke😘 
2019년 04월 2일 작성이: nini0689
Glückwunsch ❣️🍀🍀 
2019년 04월 2일 작성이: rebhex70

     
 

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