2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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486 kcal
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지방: 9.39g | 단백질: 25.12g | 탄수화물: 79.87g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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