candy572님의 저널, 2019년 04월 2일

🙁
69.7 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
2072 kcal 지방: 83.93g | 단백질: 81.84g | 탄수화물: 249.37g.   아침 식사: 水煮蛋, 蔥抓餅, 蘇打餅乾, 萬歲牌 蔓莓纖果, 光泉 無糖優格, 蘋果. 점심 식사: 海帶(加醬油), 豆干, 豬皮, 乾麵, Kirkland 無調味腰果. 간식/기타: 御茶園 特上檸檬茶. 더보기
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