2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1516 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 123.62g | 탄수화물: 160.18g.
점심 식사: Mischgemüse, Äpfel, Erdbeeren. 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Bresso Légère Feine Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Homann Heringsröllchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Zimt, Zitrone, Viva Vital Quark Laktosefrei, Eiklar. 간식/기타: Lakritz, Milchschnitte. 더보기
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안정된 체중
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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