2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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484 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 24.16g | 탄수화물: 54.95g.
점심 식사: Pan de Pueblo, Hamburguesa de Pollo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. 저녁 식사: DIA Galletas Maria, DIA Galletas Maria. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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