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Ate a big meal Sat and Sun ... Toby Kieth's and A fried chicken meal at party --- did not go overboard and cause weight gain but did not lose any either.... back to the grind this week!!!
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93.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 17일:
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1185 kcal
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지방: 25.28g | 단백질: 43.66g | 탄수화물: 207.59g.
아침 식사: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), skim milk, Cream Substitute (Powdered). 점심 식사: Diet Pepsi, Fat Free Tuna Salad with Crackers. 저녁 식사: Diet Coke, subway cheese, 6" Turkey Breast. 간식/기타: Cream Substitute (Powdered), Coffee (Brewed From Grounds), york peppermint patty, Gala Apple (Medium), Bananas. 더보기
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안정된 체중
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