2010년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 12일:
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1204 kcal
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지방: 29.72g | 단백질: 49.43g | 탄수화물: 195.73g.
아침 식사: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), skim milk, Cream Substitute (Powdered). 점심 식사: BMBLBEE SPCY THAI CHLI W/CRKR. 저녁 식사: 6" Turkey Breast. 간식/기타: Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), York Peppermint Patty, Kiwi Fruit. 더보기
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안정된 체중
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