2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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1932 kcal
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지방: 73.79g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 247.63g.
아침 식사: Velle Овсяный Перекус Брусника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 점심 식사: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Доширак Квисти. 저녁 식사: ВкусВилл Морс Вишневый, Картофель Отварной, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Салат из Свежей Капусты, Чука Чука, Тунец Тунец, Курица. 간식/기타: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Азбука Вкуса Банан Мини. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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